Mengenal 8 Jenis Tanaman Toga yang Bisa Ditanam di Rumah

Penulis: Triana, Editor: Tatang Adhiwidharta - Jumat, 30 Desember 2022 | 15:30 WIB

Sariagri - Di era saat ini, dengan majunya teknologi, banyak sekali orang yang menganggap sepele tanaman obat. Padahal, tanaman obat sudah dipercaya terlebih dahulu untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Faktanya jenis obat herbal yang tergabung dalam jenis tanaman toga atau Tanaman Obat Keluarga. Toga adalah tanaman berkhasiat yang bisa dengan mudah kamu tanam di lahan pekarangan dan dikelola oleh keluarga.

Jenis tanaman toga ditanam untuk memenuhi keperluan keluarga akan obat-obatan tradisional yang dapat dibuat sendiri. Memanfaatkan jenis tanaman toga merupakan upaya pencegahan terhadap penyakit.

Nah, apa saja jenis tanaman Toga yang bisa ditanam di rumah

1. Kunyit

Kunyit merupakan tanaman perennial herbaceous dari keluarga Zingiberaceae yang berasal dari Asia Selatan dan memiliki bunga majemuk. Rimpangnya berwarna orange. Kunyit merupakan salah satu jenis tanaman toga yang mudah dipelihara di rumah.

2. Daun Kemangi

Salah satu fungsi daun kemangi adalah untuk menetralisir racun yang mungkin saja terbawa pada makanan tersebut terutama makanan yang dibakar. Meskipun mudah dijumpai di rumah makan, kemangi ternyata menjadi jenis tanaman toga yang dapat di tanam di rumah.

Ada lagi manfaat lain yang dimiliki oleh kemangi, seperti memperkuat sistem kekebalan tubuh, menambah stamina pria, mencegah kemandulan, sebagai antiseptik alami, memperbaiki fungsi hati, mencegah ejakulasi dini, dan mencegah bau badan.

Untuk mencegah dan mengobati seperti beberapa gangguan kesehatan yang sudah disebutkan secara efektif adalah dengan mengkonsumsinya menjadi lalapan.

3. Kencur

Tanaman rimpang milik keluarga Zingiberaceae ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan. Faktanya kencur merupakan jenis tanaman toga. Kencur merupakan tanaman rimpang yang dagingnya tidak berserat.

Tanaman ini sering dibuat jamu beras kencur atau jamu cekok. Secara ilmiah kencur merupakan tanaman obat terpenting karena khasiatnya sebagai ekspektoran, diuretika, dan stimulan.

Manfaat kencur bagi kesehatan ialah sebagai pereda batuk, penyakit radang lambung, muntah, hingga demam.

4. Temu ireng

Temu ireng sudah sangat akrab dalam dunia tanaman obat tradisional. Temu ireng biasanya memiliki warna rimpang biru kebiruan dan rasa rimpangnya yang sangat pahit.

Rimpang tanaman ini biasanya digunakan sebagai obat batuk, asma, kudis, cacing, malaria, serta sebagai obat penambah nafsu makan. Selain itu, temu ireng juga dikenal obat penyembuhan luka pada kulit.

5. Sambiloto

Tanaman asli Indonesia merupakan jenis tanaman yang berasal dari suku Acanthaceae. Terkenal sebagai tanaman liar, nyatanya sambiloto menyimpan manfaat luar biasa karena mengandung aldehid, keton, alkane, flavonoid, kalium, natrium, dan kalsium.

Seluruh tanaman mulai dari daun, hingga batang bisa kamu manfaatkan sebagai obat mujarab. Meski liar, tanaman ini dapat dipelihara di pekarangan sebagai jenis tanaman toga yang bermanfaat besar bagi kesehatan.

Daun sambiloto adalah tanaman obat tradisional untuk mengobati stroke. Selain itu, tanaman sambiloto mampu menyembuhkan penyakit kencing manis, tifus hingga anti malaria dan anti syphilis.

6. Temulawak

Temulawak merupakan tanaman asli Indonesia yang mudah dibudidayakan di rumah sehingga menjadi jenis tanaman toga yang baik.

Pohon temulawak dapat mencapai tinggi hingga 2,5 m. Rimpangnya terdiri atas suatu rimpang induk berbentuk bulat telur dengan anak-anakan rimpang yang langsing panjang, berjumlah 3 sampai 4.

Ada banyak sekali manfaat yang bisa kamu dapat dari temulawak, seperti mengobati sakit limpa, sakit ginjal, sakit pinggang, asma, sakit kepala, masuk angin, maag, sakit perut, produksi asi, nafsu makan, sembelit, sakit cangkrang, cacar air, sariawan, dan jerawat.

7. Daun binahong

Di Indonesia binahong sudah banyak dimanfaatkan sebagai salah satu jenis tanaman toga. Daun binahong umumnya dikenal dengan bayam malabar, bayam india, bayam Sri Lanka, dan bayam merambat.

Binahong dapat tumbuh dengan baik di lingkungan yang dingin dan lembab. Khasiatnya sendiri untuk mengatasi masalah kulit (jerawat), maag, asam urat, kolesterol, diabetes, sesak napas, anemia, batuk, membersihkan paru-paru dari kotoran dan racun.

Selain itu binahong juga bisa mengembalikan stamina yang hilang, mempercepat proses penyembuhan luka, meningkatkan tekanan darah, bikin penis keras dan tahan lama, mengatasi masalah haid, dan mengatasi anak yang susah makan.

8. Jahe (Zingiber officinale)

Jahe adalah anggota suku Zingiberaceae. Merupakan tanaman herba semusim, tegak, dengan tinggi 40 hingga 50 cm. Ada tiga jenis jahe yaitu gajah, emprit, dan merah.

Jahe mengandung minyak atsiri zingiberena, sehingga sangat bermanfaat bagi kesehatan. Khasiatnya untuk mengatasi batuk, membangkitkan nafsu makan, mulas, sakit kepala, dan perut kembung.