Minuman Penurun Berat Badan dari Nanas, Begini Cara Buatnya

Ilustrasi nanas (Foto: Unplash)

Editor: Tatang Adhiwidharta - Jumat, 3 September 2021 | 18:50 WIB

Sariagri - Beberapa waktu lalu sempat viral minuman penurun berat badan dari buah nanas yang dicoba oleh para pejuang diet. Dikatakan, buah nanas bisa membuat berat badan menyusut hingga 5 kg hanya dalam waktu 5 sampai 7 hari saja.

Nanas merupakan buah tropis yang kaya akan vitamin C dan asam folat serta banyak mineral penting. Buah ini bisa mendetoksifikasi tubuh kita.

Namun yang perlu diperhatikan, program diet nanas cuma berlangsung selama sebulan, tidak disarankan untuk melakukannya tiap hari. Pasalnya, tubuh juga membutuhkan nutrisi lainnya yang tidak terkandung di dalam nanas.

Baca Juga: Minuman Penurun Berat Badan dari Nanas, Begini Cara Buatnya
Uniknya Buah Takokak yang Simpan Segudang Manfaat dan Khasiat Bagi Kesehatan

Adapun cara membuat minuman penurun berat badan dari buah nanas sangat mudah. Berikut cara membuat minuman penurun berat badan dari buah nanas, seperti dikutip dari berbagai sumber.

Berikut cara pembuatan minuman penurun berat badan dari buah Nanas:

1. Pilih buah nanas yang sudah matang berwarna kuning keemasan, cuci bersih dan kupas

2. Potong-potong buah nanas lalu rebus dengan air secukupnya selama 20 menit atau pastikan air sudah mendidih.

3. Usai itu dinginkan air rebusan nanas untuk diminum.

Perlu diingat, diet nanas memang dirancang untuk jangka pendek, sebaiknya jangan dilakukan berulang kali. Jika ingin melakukan diet, berikan jeda agar tubuh bisa istirahat beberapa hari sebelum memulai program diet nanas lagi.

Video Terkait