Ini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Rutin Mengkonsumsi Buah Sirsak

Ilustrasi Buah Sirsak (Pixabay)

Editor: Reza P - Senin, 22 November 2021 | 12:50 WIB

Sariagri - Buah sirsak atau buah yang dengan nama latin Annona muricata ini dapat dengan mudah didapat di negara tropis. Umumnya buah sirsak dijadikan jus untuk mendapatkan rasa yang nikmat dan segar.

Tentunya tidak hanya enak saat dikonsumsi, buah yang satu ini juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin. Berikut ini sejumlah manfaat dari buah sirsak yang harus Sobat Agri ketahui dirangkum dari berbagai sumber.

Mengatur Gula Darah

Buah sirsak juga dapat mengatur gula darah, hal ini karena kandungan potasium pada sirsak yang akan mengatur kadar gula dalam tubuh.

Membunuh Bakteri

Tubuh manusia pasti terdapat bakteri yang bisa merusak pencernaan dan sistem imun. Nah, buah sirsak dapat membantu membunuh bakteri jahat yang ada di dalam tubuh.

Baca Juga: Ini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Rutin Mengkonsumsi Buah Sirsak
Manfaat Daun Keladi Tikus dan Sirsak dari Redakan Batuk Hingga Hambat COVID-19

Mengurangi Stres

Stres memang umum dialami setiap orang, kondisi ini juga dapat kamu atasi dengan mengonsumsi buah sirsak secara langsung atau kamu juga bisa mengonsumsi teh sirsak.

Mengurangi Peradangan

Saat mengalami cedera pasti ada respons imun yang disebut dengan peradangan. Nah, peradangan ini dapat disembuhkan dengan konsumsi buah sirsak dengan cara memakannya langsung.